Dra. Marcela Figueiredo, médica geriatra, fala sobre perda de memória.
Dias corridos, muitas atribuições, cada vez mais ouvimos as pessoas queixarem de esquecimento, será que já é o processo inicial de perda de memória? A jornalista Neide Lu, resolveu discutir a temática com a Dra. Marcela Figueiredo, nesta sexta, 17, no Programa Fala Você Notícias.
Dra. Marcela iniciou o bate-papo definindo que a perda de memória frequente traduz os esquecimentos nas situações rotineiras, desde esquecer um objeto, esquecer de compromissos, esquecer de atividades no dia anterior, esquecer nomes de pessoas próximas do nosso convívio, de um trajeto que é nossa rotina, as situações são variadas, relata.
“Os esquecimentos não significam uma doença, pode ser uma situação aceitável, mas pode ser sinal de que algo em nós não tá bom”, explica.
Ela esclarece que as queixas do esquecimento tem se mostrado mais frequentes, está relacionado ao envelhecimento, ao aumento da expectativa de vida que traz consigo o aumento das doenças relacionadas ao envelhecimento após a terceira idade, e muitas das doenças são as causadoras da perda de memória. Cita também, uma sobrecarga de atribuições e tarefas que gera um excesso de preocupação e a ansiedade que torna a perda de memória mais frequente.
Sobre alimentação ou medicamentos naturais, a médica responde que uma alimentação equilibrada e saudável é uma medida de proteção importante à memória.
“Atividade física diária é o grande destaque da proteção para o envelhecimento, principalmente o envelhecimento cerebral, com uma frequência de cinco vezes por semana em torno de 40 minutos”, afirma Dra. Marcela.
Quanto as doenças que causam a perda de memória, a médica responde que tem várias possibilidades, a deficiência de vitaminas é uma delas, doenças ligadas a tireóide, quadro de infecções, algumas medicações, uma noite mal dormida, uma demência, “cabe mesmo uma avaliação médica pra identificar esta causa”.
A médica esclarece sobre os antidepressivos, lapso de memória, esquecimento, bebidas alcóolicas, tecnologias e conectividade nas redes sociais, jogos recreativos, sono fragmentado, tratamento ideal. Clique na entrevista e ouça as respostas.
Assista o vídeo da entrevista a partir dos 37″:
Por Neide Lu (MTBE 06466) / Portal Fala Você Notícias
