Não podemos voltar no tempo para interferirmos em acontecimentos que nos causaram dores emocionais, mas podemos acessar os traumas em nossa mente e os ressignificar. Este fenômeno é possível por meio da TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo) e, para fundamentar sobre esta técnica, o Fala Você Notícias desta quarta-feira (06) recebeu a terapeuta Almira Nascimento.
De acordo com Almira, esta terapia foi criada pelo psicólogo Jair Soares. Começou a ser pesquisada aqui no Brasil a partir de 2010, e já foi testada e aprovada por mais de 15 mil pessoas. Sendo que sua estruturação está baseada em cinco pilares: o primeiro é o cronológico, cuja finalidade é a de realizar uma limpeza na mente do indivíduo; o segundo, trata-se do somático, o qual trabalha na dor da pessoa, uma vez que, a terapeuta explica que todo trauma vem acompanhado de uma dor. O terceiro é o temático, que é quando o terapeuta identifica no paciente qual o problema emocional que o mais atinge, para que ele possa aplicar a técnica, afim de eliminar o problema. A potencialização é o quarto pilar, que ocorre quando a pessoa volta no tempo, acessando a dor emocional sentida e a levando para um quadro crônico da dor para que ela se liberte. E, o quinto, trabalha o futuro da pessoa, pois, de acordo com Almira, o ansioso não consegue se ver no futuro, sendo assim, este problema no paciente é ressignificado para que ele consiga viver um dia de cada vez.
Conforme explicou a terapeuta, a TRG tem sido utilizada para o tratamento de diversos tipos de transtornos mentais. Além disso, pode ser praticada em qualquer pessoa, desde crianças a partir dos cinco anos de idade até em pessoas idosas. Podendo, também, interferir em diversos tipos de fobia, como, por exemplo, de insetos e trânsito.
Almira garante que a eficácia deste método terapêutico acontece de forma rápida, já que o paciente consegue perceber a terapia surtindo efeito em seu corpo após a execução da primeira sessão. E, ainda, ela conta que, diferente de outras terapias as quais o paciente pode necessitar do tratamento para a vida toda, a TRG dá a possibilidade de o paciente ter alta e ser liberado das sessões, devido ao seu auto potencial de cura e de fortalecimento contra as dores emocionais.
Dê um clique no vídeo ou ouça o áudio e confira o bate-papo na íntegra com a terapeuta Almira Nascimento sobre os métodos da TRG.
Assista o vídeo da entrevista
Edição: Dani Rodrigues e Neide Lu (MTBE 6466), Portal Fala Você Notícias
